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Osteoporosis: salud ósea y mirada de Medicina Consciente
Encuentros Conscientes · nº 8 · 1 h 56 min · 14 capítulos
El Dr. Soto explica la osteoporosis como una pérdida de resistencia del tejido óseo relacionada con el desequilibrio entre formación y resorción. Diferencia esta condición de la artrosis, revisa factores de riesgo, zonas de fractura frecuentes, síntomas y alcances de la densitometría ósea. Contrasta el manejo convencional con la perspectiva de Medicina Consciente, vinculando el miedo a la dependencia, la pérdida de autonomía y el rol de sostén familiar con la experiencia de la enfermedad. También presenta recomendaciones generales sobre ejercicio de bajo impacto, exposición solar, alimentación, fuentes de calcio y suplementación. El encuentro termina con preguntas del grupo sobre salud intestinal, caldo de huesos, calcio de origen alimentario y práctica de tai chi, junto con una reflexión sobre envejecimiento, movimiento y solicitud de ayuda.
También en:MujerNutrición y suplementación
Capítulos 14
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Resumen y capítulos generados con IA a partir de lo que el Dr. Soto explica en este video. Contenido educativo: no reemplaza una consulta médica.
- 01
2 h 36 minCáncer desde la Medicina Consciente: sentido, entorno y autocuidado
Encuentros · nº 1
- 02
1 h 41 minSíndrome del túnel carpiano: causas, sentido y abordaje integrativo
Encuentros · nº 2
- 03
2 h 2 minAlopecia: causas, sentido psicoemocional y abordaje integrativo
Encuentros · nº 3
- 04
2 h 3 minEndometriosis: fisiología, sentido y abordaje desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 4
- 05
2 h 10 minEstrés: fisiología, sentido y recomendaciones desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 5
- 06
2 h 14 minDepresión: criterios, sentido vital y abordaje desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 6