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Condiciones de salud · Digestión e hígado

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Véala completa, con sus capítulos · 2 h 5 min · 14 capítulos

Gastritis: fisiología y abordaje desde la Medicina Consciente

Encuentros Conscientes · nº 15 · 2 h 5 min · 14 capítulos

El Dr. Soto explica la gastritis como una inflamación aguda o crónica de la mucosa gástrica y revisa su anatomía, síntomas, factores desencadenantes, métodos diagnósticos y posibles complicaciones. Describe la barrera gástrica, el papel del ácido clorhídrico y la relación con Helicobacter pylori, además de resumir tratamientos convencionales. Desde la Medicina Consciente vincula el estrés, la preocupación y la dificultad de estar presente con una menor atención fisiológica a la digestión. Luego propone hábitos como masticar con atención, respetar el reposo posprandial, reconocer gatillantes personales y moderar irritantes. También comenta alimentos, hierbas, fermentados y suplementos, y dedica el cierre a preguntas sobre ayuno, líquidos, probióticos, pH gástrico, vitamina C y plexo solar.

También en:Nutrición y suplementaciónMente y emociones

Capítulos 14

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Resumen y capítulos generados con IA a partir de lo que el Dr. Soto explica en este video. Contenido educativo: no reemplaza una consulta médica.

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