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Crisis de pánico: síntomas, sentido y abordaje consciente
Encuentros Conscientes · nº 7 · 2 h 9 min · 14 capítulos
El Dr. Soto explica qué es una crisis de pánico, cómo se diferencia del trastorno de pánico y de qué manera se relaciona con la ansiedad y la agorafobia. Revisa síntomas, frecuencia, posibles factores fisiológicos y experiencias traumáticas, y propone una lectura desde la Medicina Consciente centrada en el miedo, la incertidumbre, el apego, el abandono y la sensación de muerte inminente. También comenta enfoques convencionales —psicoterapia, exposición y fármacos— y comparte recomendaciones físicas, respiratorias, nutricionales, de suplementación y autocuidado psicoemocional. El encuentro concluye con preguntas del grupo sobre afrontamiento de una crisis, miedos infantiles, limitaciones cotidianas e interacción entre preparados naturales y medicamentos, subrayando la importancia de apoyo profesional individualizado.
También en:Nutrición y suplementaciónMente y emociones
Capítulos 14
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Resumen y capítulos generados con IA a partir de lo que el Dr. Soto explica en este video. Contenido educativo: no reemplaza una consulta médica.
- 01
2 h 36 minCáncer desde la Medicina Consciente: sentido, entorno y autocuidado
Encuentros · nº 1
- 02
1 h 41 minSíndrome del túnel carpiano: causas, sentido y abordaje integrativo
Encuentros · nº 2
- 03
2 h 2 minAlopecia: causas, sentido psicoemocional y abordaje integrativo
Encuentros · nº 3
- 04
2 h 3 minEndometriosis: fisiología, sentido y abordaje desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 4
- 05
2 h 10 minEstrés: fisiología, sentido y recomendaciones desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 5
- 06
2 h 14 minDepresión: criterios, sentido vital y abordaje desde Medicina Consciente
Encuentros · nº 6