Esta clase es de la Biblioteca.
Véala completa, con sus capítulos · 3 h 30 min · 14 capítulos
Todas las clases por $9.990 al mes. ¿Ya es miembro? Ingrese
Cómo reforzar el sistema inmune: microbiota, nutrición y consciencia
Acompañamiento hacia una vida consciente · C3 · Clase · 3 h 30 min · 14 capítulos
El Dr. Soto explica el sistema inmunológico desde una mirada integrativa que vincula cuerpo, mente, emociones y consciencia. Repasa la respiración, el cambio y la coherencia personal como recursos de autocuidado, y luego describe los órganos linfoides, la microbiota intestinal, la barrera digestiva y el eje intestino-cerebro. También revisa alimentación antiinflamatoria, vitaminas, minerales, fitoterapia y prácticas de contacto con la naturaleza. En la conversación grupal responde preguntas sobre higiene, piel, hidrolavado intestinal, agua, inmunidad infantil, climaterio, vacunación, suplementos, salud visual y neutropenia posterior a tratamientos oncológicos, insistiendo en adaptar las decisiones a cada persona y buscar orientación profesional.
También en:MujerNutrición y suplementación
Capítulos 14
Elija un momento de la clase.
Resumen y capítulos generados con IA a partir de lo que el Dr. Soto explica en este video. Contenido educativo: no reemplaza una consulta médica.
- 01
2 h 42 minMiedo físico: estrés, ansiedad y regreso al presente
Acompañamiento · C1
- 02
3 h 7 minHormonas, emociones y salud tiroidea desde la Medicina Consciente
Acompañamiento · C2
- 03
3 h 28 minPlenitud corpórea: salud ósea, musculatura y movimiento consciente
Acompañamiento · C4
- 04
3 h 30 minÓrganos emuntorios, toxinas y alimentación viva
Acompañamiento · C5